厄介な腰痛

先日久しぶりに整形外科に行きました。

年末にＡがいない時期があったので、夕飯作らなくていいし毎日通おうかなぁ…と思っていたのですが、あまりに疲れていたので全く行かなかったのです。
年末年始に帰郷してた時に久しぶりに腰痛が悪化↓↓↓

最初は寝違いカナ?って思ってたんだけど、毎日痛い。

ただでさえ年末の激務による疲労で全身ダルいのに、腰が痛くてますますダルい。
おかげで、久しぶりの帰郷なのに思う存分活動出来ませんでした。

戻ってきてからはそんなに痛みはないのですが、寒い所に行く度に毎回腰が痛くなったら困る!!!と思い診察で聞いてみました。

そしたら、リハビリに来る回数が少ない。週2くらいで来てほしい。とのこと。

あーぁ。

面倒だぁ(´Д｀)

週1ですら面倒なのに。

とりあえず今日は面倒だから行ーかない。