チーム弱小

Ａ氏のみの活動。
仕事の後に。

今日は距離をちょっと延ばした。
５キロをゆっくり走ったり、速く走ったり、ダッシュしたりと緩急をつけて走った。上り坂下り坂が多いのがたまに傷。

だけど木々や畑、草原の緑が目に優しくて、気持ちよくリラックスして走れました。

週末は嫁Ｍと活動予定。