腹筋

昨夜、さて腹筋!と思い１回。
腹が痛くて辛い。
一昨日の夜は久々の腹筋だったから、筋肉痛か?
…ってわけで早々とあきらめました。
今夜また挑んでみます。
今のところまだ筋肉痛っぽいけどね。